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丝瓜家常菜做法大全:简单美味,一学就会

发布日期:2024-09-16 08:36    点击次数:137


丝瓜家常菜做法大全:简单美味,一学就会

丝瓜,作为一种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且口感清甜,非常适合制作各种家常菜。今天,我们就来分享几种简单易学的丝瓜菜肴,让你在家也能享受到美味与健康的双重享受。

#### 1. 清炒丝瓜

**材料**:丝瓜2根、蒜末适量、盐少许、食用油适量

**步骤**:

- 将丝瓜去皮后切成条状,清洗干净。

- 锅中热油, 终始不渝网放入蒜末爆香。

- 加入丝瓜快速翻炒, 趣味测试待丝瓜变软后加入适量的盐调味即可出锅。

#### 2. 丝瓜鸡蛋汤

**材料**:丝瓜1根、鸡蛋2个、葱花少许、盐适量、鸡精少许、清水适量

**步骤**:

- 丝瓜去皮切片,商都县尚森有限公司鸡蛋打散备用。

- 锅中加水烧开,放入丝瓜片煮至半熟。

- 慢慢倒入打散的鸡蛋液,我的爱好我做主轻轻搅拌使蛋液成丝状。

- 最后加入盐和鸡精调味,撒上葱花即可。

#### 3. 丝瓜炒肉片

**材料**:丝瓜1根、猪肉片适量、蒜末适量、生姜片适量、生抽、老抽、糖、盐、淀粉、食用油

**步骤**:

- 猪肉片用生抽、老抽、糖、盐、淀粉腌制片刻。

- 丝瓜去皮切片,焯水备用。

- 锅中加油,下入腌好的肉片快速翻炒至变色。

- 加入蒜末、生姜片炒香,再加入丝瓜片继续翻炒均匀。

- 调入适量的盐调味,翻炒几下即可出锅。

#### 4. 丝瓜豆腐汤

**材料**:丝瓜1根、嫩豆腐1块、虾米适量、葱花少许、盐适量、鸡精少许、清水适量

**步骤**:

- 丝瓜去皮切片,豆腐切块,虾米提前泡发。

- 锅中加水烧开,放入丝瓜片和豆腐块煮至半熟。

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- 加入泡发好的虾米,煮几分钟后加入盐和鸡精调味。

- 最后撒上葱花即可出锅。

通过以上几种简单的丝瓜菜肴,你不仅可以享受到丝瓜带来的清甜口感,还能轻松掌握家庭烹饪的基本技巧。尝试这些家常菜我的爱好我做主,让餐桌上的每一餐都充满新鲜感和健康的味道吧!



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